アップの姿勢

fc長岡京の練習前

僕はずっと全学年のウォーミングアップの様子を

観察している（笑）

僕はウォーミングアップに力を入れている

しっかりやっている選手が多い学年は

いい選手も多い！

これは間違いないと思う😊

逆に

やらされてる感で

身体の仕組みや

何故ここを動かしているかを全く

理解しようとしてない人は

とにかく動きが不細工だ（泣）

これでは上手くなれないし

やっぱりいい選手は

ウォーミングアップでも

カッコいいんだよなあ😊

身体も大きく動いてるし

綺麗なんだよな

これをそんなん関係ないと思っている人は

身体も小さい動きだし

ぎこちないし

そら身体も動かないようなあって程

カッコ悪い🥲

やっぱりなんでも

カッコよくというのは

成長に比例していると

僕はほんまに思う☝️

ウォーミングアップなんて

結局全て自分が怪我しないとか

身体を動かせる範囲を増やすとか

自分がサッカーをやる上で

凄く凄く大事な事が

詰まっているのではないかなあ？

ウォーミングアップカッコよく

出来る選手に

これからでも遅くないはず

変わっていこう☝️