決まった時間を

みんなにはもっと時間を有効に使って欲しいと思う

時間は幾らでもあるわけではない😨

練習時間も決まっている

自分に足りないものがあれば

自分で時間を作り

自分で練習しないとダメだ😥

同じ時間の練習

時間を上手く有効に使っている人と

ダラダラと時間だけが過ぎてる人

同じ成長だろうか？😭

凄く勿体ない時間の使い方をしてる人が

多くて（泣）

時間の使い方が上手い人は

切り替え方が非常に上手い

練習の合間、合間は仲間と楽しく話たり

笑ったりしているが

いざ練習となると

しっかり集中して

時間を有効に使っている😄

その切り替えのスイッチが入っている選手に

全然気づいてなくて

ずっと同じ調子でやっている選手（泣）

大丈夫か？

それも自分で気付かないと

成長は絶対にこないよ

切り替えてやる時の集中

それだけで時間が同じでも

全然中身は変わってしまうよ😕

それが大事な所で変わってしまうんだから

ここぞの時間の使い方をしてほしいな